News
YES BREATH 7の正しい使い方｜初めての方へ
こんにちは、AirLab通信です🌿 今回は、鼻呼吸サポートアイテム YES BREATH 7の使い方についてご紹介します👃✨ 「鼻に入れるアイテムって痛くないの？」 「どうやって使うの？」 「寝ている間に外れない？」 「初めてでも大丈夫？」 そんな不安を感じる方も多いと思います🌙 YES BREATH 7は、 鼻の内側にやさしくフィットし、 鼻腔を自然に広げることで、 鼻呼吸をサポートするアイテムです。 寝る前に装着するだけなので、 毎日の睡眠習慣に取り入れやすいのが特徴です😴 使い方はとても簡単です👇 まずは、使用前に綿棒等で鼻の中を綺麗に🚿 そしてケースの側面にある定規を使って 鼻の下に当てて自分に合ったサイズを✨ 次に、左右のパーツを鼻の入口に合わせて、 ゆっくりと装着します👃 奥まで強く押し込む必要はありません。 鼻の内側にやさしくフィットする位置で、 違和感が少ない場所を探してみてください。 装着後は、 鼻でゆっくり呼吸をしてみましょう🌬️ 「鼻が通りやすい」...
YES BREATH 7の正しい使い方｜初めての方へ
こんにちは、AirLab通信です🌿 今回は、鼻呼吸サポートアイテム YES BREATH 7の使い方についてご紹介します👃✨ 「鼻に入れるアイテムって痛くないの？」 「どうやって使うの？」 「寝ている間に外れない？」 「初めてでも大丈夫？」 そんな不安を感じる方も多いと思います🌙 YES BREATH 7は、 鼻の内側にやさしくフィットし、 鼻腔を自然に広げることで、 鼻呼吸をサポートするアイテムです。 寝る前に装着するだけなので、 毎日の睡眠習慣に取り入れやすいのが特徴です😴 使い方はとても簡単です👇 まずは、使用前に綿棒等で鼻の中を綺麗に🚿 そしてケースの側面にある定規を使って 鼻の下に当てて自分に合ったサイズを✨ 次に、左右のパーツを鼻の入口に合わせて、 ゆっくりと装着します👃 奥まで強く押し込む必要はありません。 鼻の内側にやさしくフィットする位置で、 違和感が少ない場所を探してみてください。 装着後は、 鼻でゆっくり呼吸をしてみましょう🌬️ 「鼻が通りやすい」...
いびきが気になる夜、まず見直したいのは…👃
こんにちは、AirLab通信です🌿 前回は、Airlab通信を始めたご挨拶とし… いびき・鼻呼吸・睡眠習慣について これから発信していくことをお伝えしました。 今回は、いびきが気になる方に向けて まず見直してほしい！ 「鼻呼吸」についてお話しします👃 「家族にいびきを指摘された」 「朝起きても、なんとなくスッキリしない」 「寝ている間に口が開いている気がする」 「朝起きると口や喉が乾いている」 こんなことはありませんか？🤔 もちろん、いびきの原因は人それぞれです。 体勢、疲れ、飲酒、鼻づまりや 体格、生活習慣などなど、、、 いろいろな要因が関係していると言われています。 その中でも、毎日の生活の中で意識しやすいのが 「鼻呼吸をしやすい環境を整えること」です。 鼻呼吸は、ただ鼻で息をするだけではなく、 空気を取り入れる入り口として 大切な役割があります。 でも、鼻の通りが気になったり… 寝ている間に自然と 口呼吸になってしまったりすると、...
いびきが気になる夜、まず見直したいのは…👃
こんにちは、AirLab通信です🌿 前回は、Airlab通信を始めたご挨拶とし… いびき・鼻呼吸・睡眠習慣について これから発信していくことをお伝えしました。 今回は、いびきが気になる方に向けて まず見直してほしい！ 「鼻呼吸」についてお話しします👃 「家族にいびきを指摘された」 「朝起きても、なんとなくスッキリしない」 「寝ている間に口が開いている気がする」 「朝起きると口や喉が乾いている」 こんなことはありませんか？🤔 もちろん、いびきの原因は人それぞれです。 体勢、疲れ、飲酒、鼻づまりや 体格、生活習慣などなど、、、 いろいろな要因が関係していると言われています。 その中でも、毎日の生活の中で意識しやすいのが 「鼻呼吸をしやすい環境を整えること」です。 鼻呼吸は、ただ鼻で息をするだけではなく、 空気を取り入れる入り口として 大切な役割があります。 でも、鼻の通りが気になったり… 寝ている間に自然と 口呼吸になってしまったりすると、...
Airlab通信始めました！いびき・鼻呼吸・睡眠習慣について
はじめまして! Airlab通信を始めました🌿 Airlab通信では、いびき・鼻呼吸・睡眠習慣に関する情報を、毎日の暮らしに取り入れやすい形でお届けしていけたらと思います。 「寝ているはずなのに疲れが取れない」 「家族にいびきを指摘された」 「口呼吸が気になる」 「何から対策すればいいかわからない」 そんなお悩みを持つ方に向けて、難しい言葉ではなく、わかりやすく、やさしく。 少しでも快適な眠りにつながるヒントを発信していきます。 今日から快適な睡眠習慣をはじめてみませんか？🌙 これからのAirlab通信も、ぜひチェックしてみてください✨ Instagramでは、YES BREATH 7の紹介動画や使用イメージも投稿しています。 気になる方は、こちらもぜひご覧ください👇https://www.instagram.com/airlab.japan?igsh=cHFxYmg1NzJqb3A%3D&utm_source=qr
Airlab通信始めました！いびき・鼻呼吸・睡眠習慣について
はじめまして! Airlab通信を始めました🌿 Airlab通信では、いびき・鼻呼吸・睡眠習慣に関する情報を、毎日の暮らしに取り入れやすい形でお届けしていけたらと思います。 「寝ているはずなのに疲れが取れない」 「家族にいびきを指摘された」 「口呼吸が気になる」 「何から対策すればいいかわからない」 そんなお悩みを持つ方に向けて、難しい言葉ではなく、わかりやすく、やさしく。 少しでも快適な眠りにつながるヒントを発信していきます。 今日から快適な睡眠習慣をはじめてみませんか？🌙 これからのAirlab通信も、ぜひチェックしてみてください✨ Instagramでは、YES BREATH 7の紹介動画や使用イメージも投稿しています。 気になる方は、こちらもぜひご覧ください👇https://www.instagram.com/airlab.japan?igsh=cHFxYmg1NzJqb3A%3D&utm_source=qr