YES BREATH 7の正しい使い方｜初めての方へ
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こんにちは、AirLab通信です🌿
今回は、鼻呼吸サポートアイテム
YES BREATH 7の使い方についてご紹介します👃✨
「鼻に入れるアイテムって痛くないの？」
「どうやって使うの？」
「寝ている間に外れない？」
「初めてでも大丈夫？」
そんな不安を感じる方も多いと思います🌙
YES BREATH 7は、
鼻の内側にやさしくフィットし、
鼻腔を自然に広げることで、
鼻呼吸をサポートするアイテムです。
寝る前に装着するだけなので、
毎日の睡眠習慣に取り入れやすいのが特徴です😴
使い方はとても簡単です👇
まずは、使用前に綿棒等で鼻の中を綺麗に🚿
そしてケースの側面にある定規を使って
鼻の下に当てて自分に合ったサイズを✨
次に、左右のパーツを鼻の入口に合わせて、
ゆっくりと装着します👃
奥まで強く押し込む必要はありません。
鼻の内側にやさしくフィットする位置で、
違和感が少ない場所を探してみてください。
装着後は、
鼻でゆっくり呼吸をしてみましょう🌬️
「鼻が通りやすい」
「呼吸しやすい気がする」
そんな感覚があれば、
正しく装着できている目安です✨
初めて使うときは、
いきなり長時間使うのではなく、
まずは短い時間から慣れていくのもおすすめです！
寝る前に少し装着してみて、
違和感がないか確認してから
睡眠時に使ってみてください🌙
また、使用後は水で洗い、
しっかり乾かしてから保管しましょう。
YES BREATH 7は専用ケース付きなので、
清潔に保管しやすく、
旅行や出張にも持ち運びやすいアイテムです🧳✨
睡眠時はもちろん、
ウォーキングや軽い運動時の
鼻呼吸サポートとして使うこともできます🚶🏃
運動中に口呼吸になりやすい方や、
呼吸を意識しながら
体を動かしたい方にもおすすめです♪
大切なのは、無理をせず！
自分に合った使い方をすることです☺️
痛みや強い違和感がある場合は、
無理に使用せず、一度外してください。
YES BREATH 7は、
いびきが気になる方や、
口呼吸が気になる方のための
鼻呼吸サポートアイテムです👃🌿
まずは毎日の睡眠習慣の中に、
「鼻呼吸を意識する時間」を
取り入れてみませんか？🌙
快適な眠りの第一歩は、
小さな習慣の見直しから。
ぜひ、今日から、
鼻呼吸サポート習慣をはじめてみましょう✨
YES BREATH 7について詳しく知りたい方は、
こちらの商品ページをご覧ください👇
https://airlab-japan.myshopify.com/pages/yes-breath-7-lp
Instagramでは、使用イメージやレビュー動画も
投稿しています📱✨
ぜひこちらもチェックしてみてください👇
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